Мы мыслим по-разному в зависимости от доминирующей половины мозга. Узнай, какое полушарие мозга за что отвечает и как проверить, какое является главным именно у тебя.
За что отвечают полушария
Левое
-
Логическое мышление, интеллект. Аналитика — одна из главных функций этой половины. Она помогает логически анализировать все возникающие задачи, принимать решения.
Способность запоминать. Именно левое полушарие мозга отвечает за память. С его помощью мы помним факты, события, даты.
Последовательная обработка информации. Она осуществляется строго поэтапно. Планирование также относится к этой части головного мозга.
Речь. Левое полушарие мозга отвечает за речевой слух — то есть за способность слышать, понимать речь, писать, читать.
Прямое понимание слов. Эта половина воспринимает все слова и термины только буквально.
Счет. Понимание чисел, символов, математические способности, любые расчеты.
Работа правой стороны тела. Левополушарные люди пишут правой (чаще всего). Но помимо этого любая работа правой руки, ноги и т.д. является сигналом из противоположной части мозга.
Правое
-
Творческое мышление. Правое полушарие мозга отвечает за творчество, так как обрабатывает факты эмоционально, интуитивно, образно, объединяет детали в одно целое. Наличие и развитие музыкальных и художественных способностей также чаще встречается у правополушарных.
Воображение. Правое дает нам понимать метафоры. Умение мечтать тоже относится к его работе.
Ориентация в пространстве, интуиция. С его помощью мы ориентируемся на местности, так как можем мысленно составить ее образы в голове, сложить в одну картинку.
Понимание и обработка образов. Если левое отвечает за буквальное видение слов, то другим мы можем анализировать образы, символы.
Распознавание, узнавание лиц, благодаря умению объединять отдельные детали в целое.
Эмоции. Они помогают соединять все увиденное, услышанное в одно. А еще — получать удовольствие.
Обработка нескольких источников информации сразу. Возможность параллельной обработки множества фактов, видеть их одновременно с нескольких сторон, устанавливать связи.
Работа левой стороны тела. Правополушарные люди — в большинстве своем левши, но и все остальные части тела слева подчиняются противоположной половине мозга.
Тест: какое полушарие мозга развито больше: 12 способов определения
Одной руки, которой мы пишем, для определения недостаточно. Во-первых, некоторых переучивали. Во-вторых, кого-то учили писать правой, даже не узнав, нет ли у него способностей к леворукости. В-третьих, существуют те, кто изначально может писать обеими руками — амбидекстры.
Поэтому узнать доминирующую половину мозга можно с помощью нескольких простых методов. Лучше пройти их все. После прохождения записать результат каждого, а потом вычислить общий.
1. Сложи ладони, переплети пальцы. Какой из больших пальцев сверху? Значит, доминирует противоположное полушарие.
2. Необходимо скрестить руки в так называемую позу Наполеона.
Какой локоть оказался выше? Ведет противоположная сторона мозга.
3. Возьми карандаш, поставь его перед собой на уровне глаз, внимательно посмотри сначала одним глазом, потом — вторым. Сравни, при просмотре каким глазом изображение больше смещается в сторону. Вести будет противоположная часть мозга.
4. Подмигни. Если ты делаешь это левым глазом, возможно, ты — правополушарный человек.
5. Похлопай в ладони так, чтобы одна из рук была сверху. Какая для тебя удобнее? Значит, в ответе за нее противоположная часть мозга.
6. Сядь и положи ногу на ногу.
Если сверху правая нога, ведет левая часть, и наоборот.
7. Встань, покрутись вокруг себя. Если ты двигалась по часовой стрелке — ведет правая сторона.
8. Посмотри на изображение танцующей балерины.
В случае, если ты видишь, что она вращается по часовой стрелке — развита левая сторона головного мозга, если в противоположную сторону — правая. Попробуй взглянуть так, чтобы она изменила направление — чем легче тебе это удалось сделать, тем более богатые у тебя воображение, интуиция. Если удалось, но сложнее — ты — человек более практичный.
9. Нарисуй на бумаге окружность одной линией и закончи ее стрелкой. Если ты рисовала против часовой стрелки, доминирует левая часть, и наоборот.
10. Возьми белый (без линеек и клеток, это важно) лист бумаги. Вертикальной линией раздели его на глаз пополам, затем померяй обе половины. Если больше левая — ведет противоположная сторона.
11. Бери еще один лист. Обеими руками на разных его частях нарисуй 3 квадрата и 3 треугольника. На какой стороне получилось лучше? Значит, противоположная — ведущая.
12. И еще один лист понадобится. Обеими руками начерти вертикальные штрихи. Какой рукой нарисовалось большее количество? Работает противоположное полушарие.
Как узнать результат
Вычти из количества левополушарных ответов количество правополушарных, раздели на 11 и переведи в проценты.
Итог:
- Больше 30% — доминирование левого полушария.
От 10% до 30% — неполное доминирование левого.
От -1-% до +10% — неполное доминирование правого.
Меньше -10% — доминирование правого.
Но даже несмотря на результат, важно помнить, что мозг устроен и работает очень сложно. Не стоит думать, что, если у тебя ведет одна его сторона, значит, функции второй выполняются по минимуму или вообще у тебя не развиты. К тому же, каждое полушарие можно развивать, чтобы нормализовать баланс их работы.
Способов развития существует очень много. Все они направлены на увеличение работы «отстающей» половины и связаны с их функциями. То есть, к примеру, для развития левой стороны полезны логические задания — кроссворды, головоломки, а для правой — любое творчество.
Также важно задействовать ту сторону тела, за которую отвечают части мозга. То есть если хочешь развить правую — делай все, что можно, противоположными рукой и ногой (можно чаще прыгать на одной ноге), и наоборот.
Существует медитативная техника осознания гармонии между полушариями:
- Сядь ровно, с закрытыми глазами. Расслабься.
Мысленно представь себе свой мозг, оба его полушария.
Попробуй силой воображения заглянуть сначала левым глазом в ту же половину, затем правым — в правую — затем обоими посмотри на весь.
Опять посмотри на обе части, представь их четкое распределение — между логикой и интуицией.
Вдохни, выдохни, посмотри в левую сторону, начни по очереди представлять числа.
Вдохни, выдохни, посмотри в правую сторону, начни по очереди представлять буквы.
Делай так, пока это вызывает приятные ощущения, без чувства усталости.
Источники и литература:
1) Бехтерева Н.П., Гоголицын Ю.Л., Кропотов Ю.Д., Медведев С.В. Нейрофизиологические механизмы мышления: Отражение мыслительной деятельности в импульсной активности нейронов. Л.: Наука, 1985.
2) Руководство по функциональной межполушарной асимметрии. М: Научный мир, 2009.
3) Функциональная межполушарная асимметрия — Хрестоматия. Под ред. Н.Н. Боголепова, В.Ф. Фокина. М: Научный мир, 2004.