Реальные изнасилования девушек Смотреть без цензуры и постановок!
Сексуальные голые парни и девушки эротичное фото на сайте erotikfoto.ru без рекламы. Тысячи галерей обнаженных мужчин.
Я всегда со своей девушкой смотрю порнушку на сайте Порно Булка! Тут реально крутой секс с молоденькими давалочками.
Ребята, я нашла такой крутой порно сайт! Там всегда можно найти только качественную порнушку для своего телефона, адрес batsa.pro!
Как часто мне помагают Группы WHATSAPP для МАМОЧЕК Столько подруг нашла, На столько вопросов помогли найти ответы... Девчонки рекомендую этот каталог групп и каналов WVTG.RU

Освещение в доме помогает ускорять обмен веществ и худеть (и замедлять тоже)

Освещение в доме помогает ускорять обмен веществ и худеть (и замедлять тоже)

Ученые выяснили, как свет влияет на скорость метаболизма.

Исследователи из Нидерландов провели эксперимент, в котором выяснили, как домашнее освещение влияет на наш метаболизм. Для этого они изучали данные людей разного возраста, страдавших от лишнего веса.

Части из них днем включали яркий свет, ночью — слабый. Другие, наоборот, днем активничали в темноте, а спали при свете. При этом питались все одинаково по калорийности и сбалансированности.

Выяснилось, что яркий свет днем способствует понижению в крови уровня глюкозы, напрямую связанной с ускорением метаболизма, а вот вечером такой свет его замедляет. В итоге во время сна при свете сжигается меньше калорий.

Освещение в доме помогает ускорять обмен веществ и худеть (и замедлять тоже)

Так что, если ты хочешь держать себя в форме, свет дома стоит отрегулировать так, чтобы он повторял циклы дня и ночи.

Кстати, недавно ученые выяснили, когда на самом деле полезнее ложиться спать — до 22 часов или после полуночи.