Подарите своим ногам легкость!
Здесь я выложил мои эротические рассказы Которые ты можешь мне его прочитать.
PORNO ENERGY | ИНЦЕСТ ПОРНО
Официальное Casino, бонус Всем!
Гель для увеличения члена https://extra-extaz.su/
Купить рекламу 4 руб.

Подарите своим ногам легкость!

Историческая родина массажа стоп — Восток, там его называют «счастьем для ног». Впрочем, удовольствие – это далеко не все. Ведь регулярно воздействуя на рефлекторные зоны, расположенные на стопах, можно избавиться от множества проблем со здоровьем.

В некоторых культурах массаж стоп является действом не менее возбуждающим, чем, например, стриптиз для европейцев. Но не стоит отчаиваться, если заняться вашими ножками некому – сделать массаж собственных ног самой вполне реально.

Подарите своим ногам легкость!

Для чего:

Во-первых, воздействуя на рефлекторные зоны наших стоп мы тем самым нормализуем функции проблемных органов.

Во-вторых, такой массаж помогает расслабиться и избавиться от усталости. Словом, улучшить общее самочувствие.

В-третьих, с его помощью можно прекратить считать овечек, прыгающих через забор по ночам, и сказать «Прощай» своей бессоннице.

В-четвертых, данная процедура, безусловно, способствует улучшению кровообращения и выведению из организма токсинов и продуктов обмена.

В-пятых, если делать его регулярно, отеки ног уменьшаются!

Как

Во время массажа действуйте подушечкой большого пальца (или 4 других), ребром ладони, также можно массировать стопы костяшками пальцев сжатой руки.

Ароматический массаж

Еще более приятная процедура — аромамассаж. Никаких бодрых похлопываний и энергичных растираний, он должен быть мягким и нежным!

  • Сначала разотрите масло (можно смешать масло или крем для массажа с парой капель вашего любимого аромамасла) в ладонях, затем нанесите на кожу ступней и распределите легким поглаживанием, без нажима. Ладони должны скользить от кончиков пальцев стопы по направлению к корпусу.
  • Начинайте массаж стопы от больших пальцев, сверху вниз, после чего двигайтесь по боковым поверхностям.
  • Подъем массируйте большими пальцами, выполняя круговые движения. Затем переходите к массажу пальчиков (массируйте каждый отдельно).
  • Завершите процедуру ласковыми поглаживаниями.

Осторожно, противопоказания!

Массаж стоп не рекомендуется беременным, а также людям, страдающим тяжелыми сердечными недугами и кожными заболеваниями. При глубоком тромбозе и варикозном расширении вен (необходимо избегать затрагивать больные вены) он должен быть максимально осторожным. Не рекомендовано воздействие на стопы при отеках ног, а также женщинам в критические дни.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*