В современном мире удержать спокойствие и душевное равновесие сложно. Но возможно. Делимся простой, но эффективной техникой.
Всего три шага, чтобы успокоиться и снять напряжение — лайфхаком делится российский музыкант и философ Яна Ясс.
В современном мире удержать спокойствие и душевное равновесие сложно. Но возможно. Делимся простой, но эффективной техникой.
Всего три шага, чтобы успокоиться и снять напряжение — лайфхаком делится российский музыкант и философ Яна Ясс.