Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели?

Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может быть самым заметным напоминанием о неудачных попытках похудеть. А может превратиться в могущественного союзника. Главное — уметь с ним правильно обращаться! О том, как приехать на велотренажере к фигуре своей мечты, Woman.ru рассказали спортивные эксперты, тренеры сети фитнес-клубов World Class Анастасия ...

Миллион рублей для самых быстрых: москвичи пробегут полумарафон по набережным

20 мая состоится самый массовый забег на 21,1 км в России — Московский полумарафон. Он стартует на Лужнецкой набережной. Участникам предстоит один круг протяженностью 21,1 км по центральным набережным столицы с видами на Крымский мост, Собор Василия Блаженного, Храм Христа Спасителя и Кремль. Московский полумарафон состоится уже 20 мая 2018 года В этом году впервые на Московском полумарафоне появится денежный ...

Участники Московского полумарафона установили новый рекорд

20 мая 2018 года состоялся самый массовый забег на 21,1 км в России — Московский полумарафон. Около 10 тысяч любителей бега со всего мира вышли на старт в «Лужниках», чтобы стать частью главного полумарафона страны. Кстати, Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» прошел в эти дни и в других города страны. В Москве прошел полумарафон В этом году участники полумарафона боролись за призовой ...

Гаджеты и велосипеды: президент «Алекс Фитнес» дарит подарки!

12 июня холдинг «Алекс Фитнес», включающий в себя сеть фитнес-клубов демократичного уровня ALEX FITNESS и сеть спортивных клубов премиум-класса OLYMP, празднует не только День России, но и день рождения президента холдинга Алексея Ковалева. Используйте промо-код для участия в конкурсе! В этот день Алексей Ковалев не только принимает подарки и поздравления, но и дарит их сам! Основная миссия «Алекс Фитнес» — ...

Как накачать ягодицы: 5 действенных советов от блогера Марии Соколовой

Woman.ru считает, что спорт — неотъемлемая часть жизни! Сегодня вам даже не нужно выходить из дома, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Нужно всего лишь открыть интернет, где всегда найдутся видео с упражнениями и посты с полезными советами. Продолжая нашу рубрику «#суперблогерыдляWomanRu» мы решили обратиться к теме спорта и пригласили Марию Соколову, известную также под ником @marrymemariya. Мария Соколова — профессиональная спортсменка, ...

Спорт