Почему нас часто мучают сомнения в том, что мы справимся с чем-то, как не допустить победы страха, поддержать себя и все-таки приобрести новый опыт, рассказала кандидат психологических наук Ольга Рыбина. Почему нас так пугает новое, хоть и желаемое «Человек биологически запрограммирован сопротивляться переменам», — пишет автор книги «Нейробиология перемен: почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех» Бритта Андреатта. Прошлое ...

Порой мы и сами не замечаем, что судим необъективно. Нам кажется, что все правильно, а на деле выходит совсем наоборот. Что тому виной, объяснил доктор философских наук Алексей Гурьянов. Рационализация Одна из старейших и сильнейших форм когнитивных искажений. Человек заинтересован в том, что он думает и делает, и потому бессознательно стремится найти оправдание собственным поступкам. Алексей Гурьянов доктор философских наук «Да, жить в разладе с самим собой крайне ...

Действовать пошагово намного удобнее, когда есть четкий алгоритм. Поэтому составили удобный список вещей, которые нужно купить после переезда. 1 Мебель После капитального или косметического ремонта начинается тот самый приятный период так называемого «гнездования». Ты начинаешь мысленно зонировать помещение, расставляя диван, кровать, комод и другие предметы на свои места. Лишь после, определившись, перечисленная мебель начинает материализовываться в пространстве.  Вот, что должно появиться в новой квартире в первую ...

Уход с рынка крупных брендов заставил задуматься о замещении импорта. Производителей контактных линз в России немного, но они есть. Все подробности — в статье. Это две прозрачные полусферы, изготовленные из полимеров. Надевают их контактным способом, то есть непосредственно на роговицу глаза. Принцип действия такой же, как у очков — преломляют свет определенным образом, в результате чего зрение улучшается, размытая «картинка» ...

Lisa.ru выбрала самые интересные игры, которые не дадут заскучать компании во время пикника, похода с палаткой или семейного отпуска. Проводить время на свежем воздухе без гаджетов и других благ цивилизации очень полезно как для физического, так и для эмоционального здоровья. Мы выбрали самые прикольные игры для компании взрослых на природе — будет, чем заняться в перерывах между пикником. Подвижные и активные ...