Еще герои Шекспира страдали от того, что их выбор был неправильным в глазах родителей. Сегодня такая ситуация происходит буквально в каждой третьей семье и иногда даже перерастает в серьезные конфликты. Что делать? Обсудили с нейропсихологом Кирой Макаровой. Почему родители не одобряют твой выбор: 4 возможных причины В первую очередь, необходимо выяснить причину, по которой у тебя появились разногласия с родителями. Их может быть несколько: 1. Родители считают ...
Читать далее »Месячные архивы: Июнь 2023
«А вот если бы я…»: что такое синдром упущенной выгоды (ФОМО) и как с ним бороться
ФОМО, простыми словами, — навязчивая тревога за то, что ты пропустил какое-то значимое событие или сделал неверный выбор. Как от него избавиться, рассказала наш эксперт, клинический психолог Маргарита Алексеева. ФОМО происходит от английской аббревиатуры FoMO («Fear of missing out»), что переводится как «боязнь пропустить что-то интересное». Этот синдром часто приписывают к тенденции последних 20 лет. Особо остро он начал ощущаться с 2013 года, когда мы начали активно пользоваться ...
Читать далее »Если с утра все идет не так: 6 способов вернуться в колею
Утро не задалось. Будильник не сработал, молоко убежало, ни одних целых колготок в доме, да еще и замок в двери заклинило. Сглазил кто-то, что ли. 1 Нерешенная проблема На пустом месте такие вещи не случаются. Одна из вероятных причин — какое-то незавершенное дело, которое тебя мучает. Вспомни, что накануне пошло не так. Может быть ты с кем-то поссорилась или что-то не ...
Читать далее »Быть в потоке: что это значит и почему так популярно
Всегда была мода на одежду и бренды, а в последнее время появилась мода на определенное состояние. Сейчас в тренде состояние ресурса и потока. Но что это такое? Давай разберемся. В последнее время в социальных сетях и других источниках блогеры говорят о том, что они в потоке и поэтому получают миллионы. Соответственно для того, чтобы заработать много денег, нужно быть в потоке, то есть научиться слышать свои мысли. А те, ...
Читать далее »Одной визуализации мало: 4 обязательных шага к исполнению желания
Сегодня мы часто слышим и читаем о том, что нужно просто чего-то очень сильно захотеть, правильно это визуализировать — и обязательно получишь желаемое. Однако на практике все гораздо сложнее. Лиха беда начало Стремление к достижению заветной цели должно побуждать нас к действию. Желание получить то, чего мы раньше не имели, требует новых навыков в незнакомых нам областях. Например, если ты хочешь водить машину, нужно сначала сдать на права. ...
Читать далее »